為了好好休假,就要先拼命加班,“黃金周”真挪假、假休息的狀態(tài),一直廣受詬病。“為了休假把人都搞病了!”昨天,在黃金周的折騰中被“累癱”的小張準(zhǔn)備出院了。
小張今年30歲,在銀行工作,從9月16日開(kāi)始,她就一直處于緊張的忙碌狀態(tài)。為了確保能在國(guó)慶長(zhǎng)假休滿7天,小張一口氣連上了15天班,長(zhǎng)假又陪家人去桂林玩。10月8日一早,小張就堅(jiān)持去單位上班了。一連又上了7天班;15日晚,她回家就全身無(wú)力癱倒在床上,連下床都困難,吐了兩次后,被家人用輪椅送到了長(zhǎng)江航運(yùn)總醫(yī)院。
在神經(jīng)內(nèi)科,小張被確診為低鉀性周期性癱瘓,鉀濃度僅為1.6 mmol/L,比重度低鉀血癥還要嚴(yán)重,如果不盡快補(bǔ)鉀治療可能并發(fā)呼吸衰竭。接診的杜遠(yuǎn)敏主任介紹,小張是典型的累出來(lái)的低鉀血癥。
杜 遠(yuǎn)敏說(shuō),鉀是人體必需的電解質(zhì)之一,一旦攝取不足或消耗過(guò)量,就會(huì)感到全身乏力,四肢軟癱。近些年,發(fā)作低鉀血癥的以年輕人居多,他們多有甲亢、腎病或自 發(fā)低鉀基因而不自知,特別不耐乏,勞累后走路都沒(méi)勁,很多人以為是累著了,其實(shí)是低鉀血癥犯了,此時(shí)強(qiáng)撐著不補(bǔ)鉀,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低鉀性周期性癱瘓。
杜遠(yuǎn)敏提醒,一般人正常飲食、勞逸結(jié)合,不會(huì)出現(xiàn)低鉀血癥,但過(guò)度運(yùn)動(dòng)后、大量流汗后,最好能補(bǔ)充些含鉀高的功能飲料或食物,出現(xiàn)四肢乏力、頭暈、惡心等癥狀的時(shí)候要立刻停下來(lái)休息,如果24小時(shí)內(nèi)沒(méi)有得到緩解,甚至出現(xiàn)呼吸困難、心律失常等癥狀的時(shí)候,最好盡快到醫(yī)院治療。
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